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喝茶是不是能改善痛风?

文章出处:网络收集,仅供阅读责任编辑:心脑血管专家罗民教授人气:2486发表时间:2021-10-25 01:00:01

可以,但可能我下面要说的原因与大家的理解有所不同!

“尿酸”是导致痛风的罪魁祸首,它是一种叫做“嘌呤”的物质在人体代谢的终产物。一旦尿酸生成过多、或不能及时排出体外,就会出现“高尿酸血症”,过多的尿酸盐容易沉积在关节、骨骼以及泌尿道等处,导致痛风及其它各种并发症的发生。   

因此,要预防痛风的发生,首先要在源头上树立正取的饮食习惯,食谱应以低嘌呤食物为主,多吃低脂、无脂食品和蔬菜,严格限制海鲜、肉类摄入,完全避免动物内脏、浓肉汤等食物,禁啤酒、白酒。  

 

喝茶对于很多中国人来说是一件享受安静舒适生活的趣事,很多患者都有喝茶的习惯。很多人都提到“喝茶治疗痛风”,不少人甚至是以自己的亲身体会来给出证明,但事实上,医学界至今并没有发现茶叶能够改善痛风的确凿证据,更多是个人经验。

喝茶改善痛风?  

“喝茶改善痛风”虽然没有论据支持,但确实是真实的,这种现象的原因不难解释。

医生通常会建议痛风患者每天大量喝水,确保全天的尿量在1500ml以上,最好大于2000ml,这样可以方便尿酸更多的随尿液排出。我们常喝的茶水是用白开水冲泡而成,患者在品尝茶叶清香味的同时,也饮用了大量的白水,足量的水可以促进身体尿酸的排出,从而起到防止尿酸盐形成和沉积的作用。值得一提的是,痛风患者需要达到每天2000毫升的饮水量,茶叶可以有助于人们胃口大开,养成良好的饮水习惯。

痛风患者喝茶注意什么?

痛风患者无论喝什么茶,对尿酸都不会有影响,如果本身喜欢喝茶的完全可以继续喝茶,如果想通过喝茶来降尿酸,那就不要寄托太大希望了。

尽管茶叶本身不能预防痛风,但痛风患者喝茶是无害的,而且大量喝茶相当于大量喝水,对痛风及高尿酸血症患者是有益的。 

目前预防痛风发作的药物主要有两大类:

第一,是抑制尿酸合成的药物,如别嘌呤醇;

第二,是促进尿酸排泄的药物,如苯溴马隆。

饮食管理是痛风治疗的前提和基础,不在源头上减少“嘌呤”摄入、完全依赖药物的做法根本无法控制病情;反过来,如果疾病进展到一定程度,就必须在医生指导下选择用药。