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有人说患癌症的人越来越多,并且年龄越来越小,你怎么看?是什么原因?

文章出处:网络收集,仅供阅读责任编辑:心脑血管专家罗民教授人气:307发表时间:2021-09-15 12:00:01

打开微信、微博,头条新闻经常会看到某某地区的年轻人,身患癌症。风华正茂的翩翩少年身患癌症不幸去世。

这类文章,这类新闻似乎大家见的多了,也就不奇怪了,癌症似乎已经成为了我们身边的常见病例。但是癌症其实发生在年轻人的身上是不太正常的,可是我们除了说一句:“这么年轻,可惜了”似乎什么都做不了。

癌症被称为当下医学最无力的“杀手”,其实很多都是因为什么中的小细节慢慢引发的,特别当下年轻人,生活作息严重不规律,熬夜懒床,饮食紊乱,有的时候,我们真的要反思一下我们的“好习惯”了。


当你们来到医院看病的时候,应该经常会听到我们对患者说一句话:“别有心理负担,就当没有这个病,该干嘛干嘛,注意一下饮食作息。”可能患者也就随便听听,但是这句话是很有深意的。心态对身体来说非常重要。都说“大部分的疾病都是被自己吓出来的”,有的人可能对这句话表示怀疑,但是这句话还是有一定的道理的。

乐观=良药

免疫力是人体抗衡疾病的关键所在,而且人体的免疫力是很神奇的。

而且免疫力的强与弱和很多因素都有关联,心情的好坏,生活作息等主观因素,比如:患者在得知自己患癌之后,心里会产生恐慌和焦虑的心理状态,总觉得自己患上不治之症。在长时间有这种心态的趋势之下,人体的免疫力会随着时间的推移逐渐减弱,免疫力下降之后,对抗癌细胞的能力自然就弱了起来,这样就会加快癌细胞的扩散。所以,保持一颗乐观向上的心情十分重要。

当下生活压力确实要比之前的年代大太多了,生活压力、教育压力、工作压力等等,让现在的年轻人长时间生活在高压之下,年纪轻轻的就背上了房贷车贷,长时间处于一种高压的心理状态,所以根本保持不了良好的心态,再加上长年的作息紊乱,饮食不规律。身体免疫力自然下降,患病率自然而然的上升,到达临界点之后癌症患病几率肯定会提前。

接下来罗医生有几点小建议:

保持良好的心态

癌症最喜欢光顾易怒、焦虑等人群,当人长时间处于发怒的状态下,无论是血压还是血液质量都会出现异常的状态。所以,一定要学会微笑面对所有事情,心平气和的生活。

规律生活

无论是年轻人,还是老年人,都应该有固定的作息规律和饮食规律。现在癌症患病越来越年轻化,主要原因就生活问题。不止是癌症,三餐不规律,作息时间紊乱的人其他疾病的患病率也很高。

锻炼身体

有氧运动对人体的血液净化的能够起到关键作用。平时给自己制定出锻炼身体的计划,能够 有效的提高身体的免疫能力,同时能够让体内产生多巴胺,让自己能够处于一种兴奋,快乐的状态。还能获得健康的身体素质。(本文由罗民教授原创,转载请注明出处。文中部分图片来源于网络,如涉及版权,请及时联系我进行删除。如您有任何疑问,欢迎文末留言,私聊联系,共同探讨。关注本文作者,获取更多医学知识,欢迎点赞、评论、转载,共同进步)